Årligt besök hos reumatologen igår förmiddag. Man såg på proverna att min reumatism är mer aktiv än den var förra gången jag var där. Och det har jag nog allt känt av de senaste veckorna. Framförallt ökad stelhet under morgontimmarna, men också värk och svårigheter att röra mig nattetid. Även min läkare konstaterade att jag inte kan räta ut mina armar, det har redan både jag och instruktören lagt märke till på yogan. Så nu blir det, trots min motvilja en kortisonkur (tackade bestämt nej till injektionerna, hua!) ett tag framöver. Börjar idag på 15 mg, hoppas att det hinner ge lite effekt innan yogan imorgon kväll.
Efter läkarbesöket, några snabba ärenden och handel. Skulle egentligen ha mött en vän för fika, men hon var sjuk. Lika bra det kanske, för jag blev helt matt efter läkarbesöket. Att köra vägen hem gick på autopilot. Direkt ner i sängen någon timme, lyckades dock inte somna trots tröttheten. Käkade och tog en kort aktiveringspromenad med katterna. Piggnade till senare under kvällen, lyckades göra lite yoga också, körde på liggande, sittande och stående positioner bara, ingen "stående hund" eller annat som ger belastning på händer och armar. Kändes att kroppen var motvillig. Fungerade dock bra med andningen!
Sovit uselt inatt, i princip inte alls. Börjar jobba halvtid idag och har oroat mig för hur det ska gå, mår riktigt dåligt över det faktiskt... Men jag ska iallafall ta mig dit och hoppas på det bästa.
Oroar mig för hur det ska gå att jobba andra tider än på förmiddagen, enligt läkaren så behöver jag inte det när jag fortfarande är sjukskriven på så hög %, enligt chefen så måste jag. Står jag på mig, så slipper jag nog, men ska iallafall försöka. Hoppas att den värsta ångesten ger med sig när jag väl är på plats.
Dags att sätta fart.
Efter läkarbesöket, några snabba ärenden och handel. Skulle egentligen ha mött en vän för fika, men hon var sjuk. Lika bra det kanske, för jag blev helt matt efter läkarbesöket. Att köra vägen hem gick på autopilot. Direkt ner i sängen någon timme, lyckades dock inte somna trots tröttheten. Käkade och tog en kort aktiveringspromenad med katterna. Piggnade till senare under kvällen, lyckades göra lite yoga också, körde på liggande, sittande och stående positioner bara, ingen "stående hund" eller annat som ger belastning på händer och armar. Kändes att kroppen var motvillig. Fungerade dock bra med andningen!
Sovit uselt inatt, i princip inte alls. Börjar jobba halvtid idag och har oroat mig för hur det ska gå, mår riktigt dåligt över det faktiskt... Men jag ska iallafall ta mig dit och hoppas på det bästa.
Oroar mig för hur det ska gå att jobba andra tider än på förmiddagen, enligt läkaren så behöver jag inte det när jag fortfarande är sjukskriven på så hög %, enligt chefen så måste jag. Står jag på mig, så slipper jag nog, men ska iallafall försöka. Hoppas att den värsta ångesten ger med sig när jag väl är på plats.
Dags att sätta fart.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar