Ja, rubriken kan sammanfatta både torsdagen och fredagens upplevelser. Igår började jag dagen med ett pass vattengymnastik i rehabbassängen, jag köpte mig ett 10-kort i våras och tänkte att det blir inte svårt att hinna utnyttja det, sjukskriven som jag är.
Det har ju blivit lite sisådär med det, antingen har jag varit för trött, haft mens eller så har tiderna inte passat av någon annan anledning. Men igår blev det iallafall ett välbehövligt pass, jag bad om ett nytt träningsprogram med mer fokus på mina armar och det var verkligen välbehövligt, oj vad det tog emot att göra vissa övningar! Ska göra allt för att få till regelbundna besök nu resterande veckor, terminen avslutas v. 19. Det är så skönt för kroppen att få röra på sig i det varma vattnet!
Handlade därefter och åkte direkt hem. Ursprungsplanen var att jag även skulle lämna in lite saker på Trippolo samt besöka soptippen, men kände på morgonen att jag inte ville ödsla tid & energi på det just den dagen. Hemma blev det en väldigt långsam promenad i solen, bort till granngården för att njuta av hästdoften. Det är vår i luften, då kommer hästlängtan smygandes igen.
Vilade i sängen någon timme, värmde sen en matportion som jag hade färdiglagad i frysen och tog det därefter bara allmänt lugnt. Jobbade mellan kl 17:30-20:45, det gick bra även om jag märker av att jag stressar upp mig lite, hade lätt huvudvärk och lite känningar i nackparti när jag kom hem, men båda gick över under natten som tur var!
Jag har klarat två hela dygn utan att sova dagtid! Enbart vilat. Och ändå fungerar jag som en normal människa idag! Än så länge iallafall, klockan är ju bara 06. Har alltså ändå lyckats jobba mina timmar, äta sunt samt röra på mig. Det går framåt!
Det har ju blivit lite sisådär med det, antingen har jag varit för trött, haft mens eller så har tiderna inte passat av någon annan anledning. Men igår blev det iallafall ett välbehövligt pass, jag bad om ett nytt träningsprogram med mer fokus på mina armar och det var verkligen välbehövligt, oj vad det tog emot att göra vissa övningar! Ska göra allt för att få till regelbundna besök nu resterande veckor, terminen avslutas v. 19. Det är så skönt för kroppen att få röra på sig i det varma vattnet!
Handlade därefter och åkte direkt hem. Ursprungsplanen var att jag även skulle lämna in lite saker på Trippolo samt besöka soptippen, men kände på morgonen att jag inte ville ödsla tid & energi på det just den dagen. Hemma blev det en väldigt långsam promenad i solen, bort till granngården för att njuta av hästdoften. Det är vår i luften, då kommer hästlängtan smygandes igen.
Vilade i sängen någon timme, värmde sen en matportion som jag hade färdiglagad i frysen och tog det därefter bara allmänt lugnt. Jobbade mellan kl 17:30-20:45, det gick bra även om jag märker av att jag stressar upp mig lite, hade lätt huvudvärk och lite känningar i nackparti när jag kom hem, men båda gick över under natten som tur var!
Jag har klarat två hela dygn utan att sova dagtid! Enbart vilat. Och ändå fungerar jag som en normal människa idag! Än så länge iallafall, klockan är ju bara 06. Har alltså ändå lyckats jobba mina timmar, äta sunt samt röra på mig. Det går framåt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar