Fredagen var jag trött mest hela dagen, fruktansvärt trött. Låg mest i sängen, hade dessutom inte riktigt koll på när jag skulle vara på jobbet på kvällen så jag kom några minuter för sent... Timmarna på jobbet gick ändå bra, kvällarna är lugna.
Hemma igen så var det direkt i säng, men inte helt oväntat så sov jag fruktansvärt dåligt som jag alltid gör när jag jobbar kväll direkt följt av en tidig morgon, kan inte koppla av hur trött jag än är. Det har hänt flera gånger under åren att jag inte sover alls under de nätterna.
Ska ta upp det med läkare, chef och försäkringskassan. Jag tänker inte plåga mig själv på det viset längre, jag har ju uppenbarligen inte mått bra av det. Idag var första riktiga helgpasset, då vi bara är två personal på morgonen. Ett helt annat tempo än på veckodagarna. Jag kände mig stressad, naturligtvis... Konstant svettig. Mitt trilskande knä som ändå har varit relativt snällt den senaste tiden protesterade också ganska omgående efter ett par timmar med värk, som har suttit i sen större delen av dagen men lättat något nu fram på kvällen.
Efter jobbtimmarna kände jag av axlarna. Har också haft huvudvärk som jag hoppades skulle ge med sig under dagen men det har den inte gjort, tog precis två panodil. Fick åtminstone till en kortare promenad mitt på dagen, åt ordentligt lagad mat hos föräldrarna. Märker att jag under dagen haft svårare att hitta ord igen, sa helt tokiga saker emellanåt.
Sov ett par timmar under eftermiddagen och har sen i allmänhet tagit det väldigt lugnt. Hoppas på en god natts sömn och en bättre morgondag.
Hemma igen så var det direkt i säng, men inte helt oväntat så sov jag fruktansvärt dåligt som jag alltid gör när jag jobbar kväll direkt följt av en tidig morgon, kan inte koppla av hur trött jag än är. Det har hänt flera gånger under åren att jag inte sover alls under de nätterna.
Ska ta upp det med läkare, chef och försäkringskassan. Jag tänker inte plåga mig själv på det viset längre, jag har ju uppenbarligen inte mått bra av det. Idag var första riktiga helgpasset, då vi bara är två personal på morgonen. Ett helt annat tempo än på veckodagarna. Jag kände mig stressad, naturligtvis... Konstant svettig. Mitt trilskande knä som ändå har varit relativt snällt den senaste tiden protesterade också ganska omgående efter ett par timmar med värk, som har suttit i sen större delen av dagen men lättat något nu fram på kvällen.
Efter jobbtimmarna kände jag av axlarna. Har också haft huvudvärk som jag hoppades skulle ge med sig under dagen men det har den inte gjort, tog precis två panodil. Fick åtminstone till en kortare promenad mitt på dagen, åt ordentligt lagad mat hos föräldrarna. Märker att jag under dagen haft svårare att hitta ord igen, sa helt tokiga saker emellanåt.
Sov ett par timmar under eftermiddagen och har sen i allmänhet tagit det väldigt lugnt. Hoppas på en god natts sömn och en bättre morgondag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar