2018-04-05

Tisdagen, jobbade på förmiddagen. Det gick bra. Därefter hem, käkade en vettig lunch och sedan slog tröttheten till. Två timmars sömn innan det var dags att fara in till stan för att prova på Yinyoga. En trevlig upplevelse, ett betydligt lugnare tempo men ordentligt stretchande övningar, fick inte direkt träningsvärk men kände ändå av att muskler vid lår och rumpa hade fått jobba ordentligt. En trevlig känsla! Blir så mjuk och varm i kroppen.

Onsdagen, spenderade förmiddagen med att ta tag i viktiga saker. Ansökan till utbildning. Bokade tid för hemleverans av min nya elcykel. Åkte till jobbet för utbildning, trodde jag... det visade sig att den hade varit på tisdagen, så kan det gå. Huvudet fungerar nog inte riktigt som det ska än.

Tog en tur in till staden. Det blev spontant och stressigt, fick spänningshuvudvärk och fick äta panodil hela eftermiddagen, började må illa. Ingen Vinyasayoga dessvärre, intruktören sjuk. Två timmar mycket välbehövlig sömn på sena eftermiddagen. Därefter en sväng iväg för att hämta cykelkorg som landat på affär i närheten, gjorde riktigt dåligt matval (att jag inte lär mig, jag mår INTE bättre av att äta onyttigheter). Fortsatt huvudvärk. Tidig kväll. Sov dåligt och har vaknat på helt fel sida, känslosam och utmattad, lätt huvudvärk och lite illamående. Tänker sjukskriva mig idag.